得了颈椎病怎么办
如果已经患了颈椎病，要求平时千万不要长期伏案工作，要注意劳逸结合。平时可以采取颈椎的牵引，牵引之前一定要做核磁共振。如果脊髓型颈椎病不能够牵引，别的类型可以做颈椎牵引。牵引的目的是解除颈部肌肉痉挛，增大椎间间隙，从而减轻椎间盘的压力，这样对神经根的压力和椎动脉的刺激就会减小，颈椎病的症状也可以得到缓解。行颈椎牵引时一定有陪人在场，最好的情况是去正规医院有专人指导进行。牵引时可以采取坐位或者卧位，牵引的重量控制在2-6Kg。牵引的时间以颈背部的肌肉能够耐受为准，每天数次，一次1个小时。如果没有不合适的症状，也可以行持续牵引，每天6-8小时，2个星期为一个疗程。患了颈椎病，可以佩戴颈托、围领，戴上可以限制颈椎过度活动，但病人行动不受影响。现在还有一种颈托叫做充气性颈托，除了能够固定颈椎以外，还有一定的撑开、迁张作用，效果还是不错。患有颈椎病可以采取推拿、按摩。
得了颈椎病怎么办
任何疾病，首先要明确诊断，因此，建议患者-定去正规医院诊断与治疗，可
以相信所谓江湖游医，以免贻误病情。
1、患了颈椎病后不要惊慌，当然更不能消极等待,要尽早到规模较大的医院接受
正规的诊疗，切忌到非正规医疗机构进行推拿、引按摩等治疗，不但延误病情而
且容易使病情加重，对脊髓造成不可逆性损伤。
2、关于休息:颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重
者更要卧床休息2-3周。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘
连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不
需长期休息。
3、关于保健:人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。要对颈部加以保
护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息还是学习工作，甚至日常一些动作,
都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。
4、关于治疗:颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经
非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但是神经根型与脊髓型颈椎病-定要手术治
疗。
5、手术后有什么注意事项?
(1)术后第二天就可以在颈托保护下下床活动,避免摔跤。
(2)外出时需要颈托保护3个月左右。
(3)出院后第1, 3, 6个月需要拍片检查骨质愈合情况，-般术后3个月植骨愈
合后不再需要颈托保护。
(4)术后出现异常情况一定要找自己的主刀医生复诊，切忌到外院随意就诊，以
免延误疾病的诊治，造成严重后果。