溜肉段的做法
溜肉段的做法具体如下事实: 1、青椒切块,猪臀尖切段。具体方法如下图所示: 2、碗中放入猪肉,加入料酒,胡椒粉,盐,搅拌均匀,腌制5分钟。而且这个具体方法如下图所示: 3、碗中放入生抽,料酒,盐,淀粉,清水,搅拌均匀。具体方法如下图所示: 4、锅中放油,大火烧至六成熟,放入肉段,中小火炸至两面金黄。具体方法如下图所示: 5、倒入调料,翻炒均匀,加入青椒,翻炒均匀。具体方法如下图所示:
溜肉段的做法
制作步骤: 1、猪肉切成2-3厘米左右的小块,加入盐,花椒粉,嫩肉粉,和(意大利香料,选用)搅拌均匀,加入一个鸡蛋。腌制1个小时,如果条件可以再冰箱冷藏一夜。配菜洗净,胡萝卜切成薄片辣椒改刀成菱形三角形,糖醋,酱油调好汁备用; 2、锅中倒入适量的油,将腌制好的肉粘面糊,放入油锅炸熟,炸至外焦里嫩的效果即可; 3、锅中留少量底油,小火将蒜末,姜粉爆香。加入已经过油的肉段翻炒,并加入生抽,香醋,和少许白糖快速翻炒,最后淋入少许水淀粉即可。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉不宜在猪刚被屠杀后煮食,食用前不宜用热水浸泡,在烧煮过程中忌加冷水,不宜多食煎炸咸肉,不宜多食加硝酸盐腌制的猪肉,忌食用猪油渣。高温烹炒猪肉时所产生的化学物质,会与香烟里致癌的化学物质结合起来,提高致癌几率。中国女性缺乏相应的抵抗基因,若中国女性吸烟者做饭时经常烹炒猪肉的话,那么患上肺癌的可能性就是一般吸烟者的2.5倍。 一般来说,猪肉中的脂肪和胆固醇含量要比其他肉类高。因此,肥胖和血脂较高者不宜多食,服降压药和降血脂药时也不宜多食。
溜肉段的家常做法
做法如下:1、猪肉洗净去掉筋膜,切成均匀方块,葱姜蒜切末,尖椒胡萝卜切菱形块,洋葱切块。2、猪肉加入少许料酒,精盐上底味。3、淀粉加水搅拌均匀浸泡半小时,稍微干一些。4、腌制入味的猪肉块加入饭店的糊里,加入适量生食用油。5、海鲜酱油,老抽,蚝油,香醋,白糖,精盐,十三香,鲜贝露搅拌均匀备用。6、起锅烧油至五成油温热,将腌制好的猪肉放入油炸,炸至定型即可捞出控油。7、再将猪肉复炸一遍,胡萝卜,尖椒,洋葱过一下油捞出沥油。8、另起锅烧油,将之前调好的酱汁放入,过个十秒后放入炸好的肉以及配料,这样一盘溜肉段就完成了。
溜肉段的家常做法
1、先将土豆淀粉放到一个容器中,放水搅开成淀粉水,不必在意水的量,稀一点的淀粉水就可以。
2、将淀粉水静置10分钟左右,淀粉和水就会分离。
3、静置淀粉水的时候将青椒切成小片。
4、取一个碗,将葱姜蒜末和1.5汤匙酱油放入碗中,然后放1/2茶匙盐、白糖和十三香,在放一丁点淀粉,最后放小半碗清水将它们都搅拌在一起成为调料汁。
5、静置淀粉的时候现将肉切成小块放入大碗中,放入1汤匙料酒、半汤匙酱油、1/2茶匙盐用手抓匀腌制一会。
6、将泡好的淀粉水倒出去上面的清水,将剩下的淀粉浆倒入肉碗中,淀粉沉淀后不容易倒出来,可以用勺子或者手兜底搅一下拨到碗中,可以再滴几滴油一起拌匀,这样炸肉的时候不爱往外嘣。
7、将肉和淀粉浆用手抓匀,将锅中倒入稍微多一点的植物油,烧到五成热,将裹上淀粉浆的小肉块一块块放入锅中,中火炸到外皮硬壳捞出,可以分两次炸第一遍,这样就不用放太多油。
8、第一遍都炸完后开中大火将锅里的烧到油里面不再有劈啪的水声,将所有的炸过第一遍的肉段倒入锅中炸半分钟捞出,这时候肉段的外皮非常酥脆,里面非常的嫩滑,这时候撒上椒盐就是椒盐里脊了;如果用的是皮挺厚的青椒,最好炸完肉段后,将青椒块也放入油中滑一下这样青椒才能熟。
9、炸第二遍的时候可以另取一锅,将做好的调料汁搅一搅倒入锅中。
10、将汁煮开锅,微微有点浓稠就可以(不要放多淀粉变成像粥一样),然后浇一点炸肉的油。
11、将青椒和炸好的肉段都放入锅中。
12、大火快速扒拉两下就出锅,汁要少,微微能沾到肉段上就可以了,这样肉段会保持酥脆的外皮不会变软。