菱角菜的功效
我们很多朋友在平时都吃过菱角菜,但是大家对于这种食材真的了解吗。在生活中我们大家都只是将菱角菜当做是一种野菜,但是菱角菜本身的营养价值是非常高的,对于我们人体有着很多的好处,下面我们来了解一下菱角菜的好处有哪些,希望接下来的内容能够对我们大家带来一些帮助。 抗肿瘤功效 肿瘤类的疾病是生活中经常会发生的一种疾病,在出现之后,对于我们患者的危害是非常大的,因此我们在生活中需要对这类疾病进行积极的预防,而经常吃菱角菜就可以有效的预防这种疾病。因为菱角菜中很有富马酸,这类成分是抗癌药物的成分之一,并且菱角菜中含有的维生素A和C属于强抗氧化性的成分,也具有抗癌活性,因此,菱角菜是理想的防癌保健食品。 明目功效 现在的人们经常玩手机和电脑,所以我们的眼睛很难有着休息的时间,如果长时间下来不进行调理的话,我们的眼部是很容易出现问题的,所以说眼部护理也是很有必要的。因为菱角菜中含有大量的胡萝卜素,这种成分是维生素A的合成原料,维生素A能促进视紫红质的合成,对眼睛的感光有很重要的作用,尤其是暗适应能力有增强作用,因此食用菱角菜有明目的功效,还可预防夜盲症。 通过上面我们大家知道了菱角菜对于人体的好处竟然有这么多,尤其是对于很多的肿瘤疾病患者来说,在生活中多吃一些菱角菜的话,对于身体上的疾病也是有着很好的恢复效果的。另外我们用眼比较多的青少年也是可以多吃一些的,效果也是相当不错的。所以大家在日常的生活当中可以多多尝试一下。
菱角菜有哪些功效
菱角菜具有和脾、利水、止血、明目的功效。荠菜性味甘平,有很高的药用价值。 1、荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病等。 2、荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。 3、荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。 4、荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤。 5、荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。 扩展资料: 荠菜又名护生草、菱角菜。每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素摄氏度55毫克,尼克酸0.7毫克。营养要比一般种植蔬菜高得多。特别是胡萝卜素的含量可与胡萝卜相当,维生素c的含量甚至比西红柿还要高。 立春时节是要“咬春”的——就是吃一些新鲜的野味,感受春天的气息,据说“咬春”以后,整个春天不会犯困呢。咬春的食物,多以白萝卜为主,而以荠菜为最佳。故汉族民间流行着“宁吃荠菜鲜,不吃白菜馅”之说法。 参考资料来源:百度百科--荠(十字花科荠属植物) 参考资料来源:中国网--立春要“咬春”盘点立春要吃的食物
菱角菜是什么菜
菱角菜是芥菜。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,中国各地栽培,模式标本采自亚洲,多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。 菱角菜是芥菜。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,叶片柄具小裂片;茎下部叶较小,边缘有缺刻或锯齿,茎上部叶窄披针形,边缘具不明显疏齿或全缘。总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。中国各地栽培,模式标本采自亚洲,多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。
菱角菜是什么菜
菱角菜是芥菜。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,叶片柄具小裂片;茎下部叶较小,边缘有缺刻或锯齿,茎上部叶窄披针形,边缘具不明显疏齿或全缘。总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。中国各地栽培,模式标本采自亚洲,多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。
荠菜:
荠菜属耐寒蔬菜,喜冷凉湿润的气候,种子发芽适温为20~25摄氏度,生长适温为12~20摄氏度。气温低于10摄氏度,高于22摄氏度时,生长缓慢,湿度高,品质差。荠菜对土壤要求不严,但是肥沃疏松的土壤能使其生长旺盛,叶片肥嫩,品质好。对土壤ph值要求为中性或微酸性。
菱角菜是什么菜?菱角菜是什么样子?
有些人并不认识蔬菜,会根据它的外形起名字,比如最近采摘的菱形菜。那么菱角菜是什么菜?菱角菜是什么样子?
菱角菜是什么菜
菱角菜其实就是荠菜,十字花科荠属一年生或二年生草本植物,高可达50厘米,茎直立,基生叶丛生呈莲座状,叶柄长5-40毫米,茎生叶窄披针形或披针形,总状花序顶生及腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4-6月。荠生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。荠可全草入药,茎叶作蔬菜食用,种子含油,供制油漆及肥皂用。
菱角菜是什么样子
一年或二年生草本,高(7-)10-50厘米,无毛、有单毛或分叉毛;茎直立,单一或从下部分枝。基生叶丛生呈莲座状,大头羽状分裂,长可达12厘米,宽可达2.5厘米,顶裂片卵形至长圆形,长5-30毫米,宽2-20毫米,侧裂片3-8对,长圆形至卵形,长5-15毫米,顶端渐尖,浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘,叶柄长5-40毫米;茎生叶窄披针形或披针形,长5-6.5毫米,宽2-15毫米,基部箭形,抱茎,边缘有缺刻或锯齿。
总状花序顶生及腋生,果期延长达20厘米;花梗长3-8毫米;萼片长圆形,长1.5-2毫米;花瓣白色,卵形,长2-3毫米,有短爪。短角果倒三角形或倒心状三角形,长5-8毫米,宽4-7毫米,扁平,无毛,顶端微凹,裂瓣具网脉;花柱长约0.5毫米;果梗长5-15毫米。
种子2行,长椭圆形,长约1毫米,浅褐色。花果期4-6月。
菱角菜的做法
材料:菱角菜300克,面粉50克,盐、芝麻油、鲜味酱油、糖适量。
做法
1、菱角菜洗净焯水挤干水份切碎,加盐、芝麻油、鲜味酱油、糖拌匀。
2、加少许面粉捏成团,用烘焙模具压成饼状。
3、用电饼铛烤制两面金黄色即可食用。