安茶功效
安茶含多酚类：27.6% 水浸出物：39.2%
咖啡碱：3.7% 氨基酸总量:1.8％
从药理的角度来看 ，安茶存至三年后无火，30年内药理最佳。相关物质 具有解毒清热去火、消帐养胃、养神健脑、生津解渴、通焦利尿等的功效。故而早起岭南阊一代郎中也常用孙义顺安茶作为药理的强效。
安茶民间称为软枝茶，是介于绿茶、红茶之间的半发酵的紧压茶 ，并在后续的储存中 过程中继续和氧气发生化学反应， 持续发酵 ，形成愈陈愈醇、愈陈愈香的品质特征。 因此具有“三年为药，五年为宝的美称。因特有的祛瘴除湿失的功效 一度被誉“圣茶"。
“安茶"的妙处就是在 “陈 ”字上，它陈而不霉，陈而不烂。在岭南和东南亚一带，存放数年的安茶， 不仅是上乘饮料 ，且是治病良药，被尊称为“圣茶”。两广港台和东南亚一带多湿热天气，人们饮用新茶，容易上火，致头昏脑胀，烦燥不安，重者甚至出现流鼻血等症状。而“安茶"性温，尤其是陈年安茶，气已退尽，茶性温良，味涩生津，能够祛湿解暑。因此“安茶"以陈为贵，越陈越醇。
安茶功效与作用是什么 安茶的功效与作用介绍
1、安茶的功效一般是促进新陈代谢、改善便秘和预防疾病等。
2、促进新陈代谢：茶叶中含有大量茶多酚，能有效促进新陈代谢，碱化身体，维持酸碱平衡，减少肠胃刺激。
3、改善便秘：安茶含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。
4、预防疾病：安茶营养丰富，可以抑制癌细胞生长，预防癌症。茶叶中还含有多酚类物质，可以降低胆固醇，预防动脉硬化，调节血糖，预防糖尿病。
5、另外茶叶中维生素C、维生素E和胡萝卜素能吸引放射性物质，防止辐射。
安神的茶有哪些？
薰衣草茶：可以安定情绪,平静神经,在睡觉之前喝一杯薰衣草茶,能够让身心得到放松,容易入睡.有些人也许不喜欢薰衣草茶的口味,那不妨加些蜂蜜或冰糖,让它变得可口些.茉莉提神解郁,安定神经,能减轻肠胃不适及经痛,滋润肌肤,养颜美容.柑橘花：柑橘花苞更加温和,老人和婴儿都能饮用这款花草茶.长期失眠的人喝柑橘花茶可以减轻症状.若在茶中加些牛奶,镇定效果会更佳.
玫瑰花茶：性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容.且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢.你好,茉莉茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷.有胃弱,慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘,腹痛及头痛也有帮助.薄荷可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静,降热,消除头痛,加强血液循环.值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免.
此外还有一种自己可做的安神茶。
基本特点健脑开窍，安神益智基本材料龙齿9克，石菖蒲3克。制法：将龙齿煅过，并研碎，石草蒲切碎，水煎即成。
功效：健脑开窍，安神益智。
用法：每日1剂，代茶饮。
应用：适用于失眠多梦，记忆力减退者。
什么茶可以安心养神
可以喝西洋参红枣茶。 西洋参红枣茶是一款非常好的养心茶饮，可以防治心脏疾患、安心养神。不过它也并非人人皆宜，那些体质虚寒，经常腹泻的人不宜饮用，因为西洋参的寒凉之性会使原有症状加重。 另外，平时习惯喝咖啡的人也不宜饮用这款茶。咖啡是兴奋提神的，西洋参红枣茶是安神定志的，一边要兴奋，一边要镇静，结果只会徒劳无功。饮用此茶期间不宜吃萝卜，因为萝卜的破散性强，会抵消西洋参的补益作用。 扩展资料： 喝茶的季节性： 1、春夏季节多喝绿茶。 绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。 另外，热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉。需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强。 2、秋天最该喝青茶 青茶茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。 泡乌龙茶时，茶叶要多放，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。冲泡时水温以沸水为宜。乌龙茶可冲泡5-6次，时间可由短到长，以2-5分钟为宜。 参考资料来源：人民健康网——西洋参红枣茶养心神
那些中药泡茶喝能安神？平时要注意什么呢？
病情分析:你好，从你描述的情况来看，你所说的整晚睡觉很浅、睡不实在中医看来主要是肾虚，魂神不敛所导致的。
指导意见:对于这种情况，可以用安神的补肾的中药一块泡茶喝，安神的中药有酸枣仁、柏子仁、合欢花、人参、手掌参、甘草，补肾的有杜仲、狗脊、仙灵脾、桑椹、桑寄生、兔丝子、肉丛蓉、枸杞子、山茱萸、潼蒺藜等等，另外七叶神安片也不错。
泡什么喝可以安神
龙眼百合茶，龙眼具有调整气血的作用，百合有安神的作用，晚上用龙眼和百合泡茶喝具有安神、镇静的作用，能够缓解精神压力，可以帮助进入睡眠状态。
玫瑰花茶，睡前用干玫瑰花泡茶具有清香、解郁的作用，能够有效缓解失眠问题。玫瑰花茶还具有清热解毒、加快人体新陈代谢的功能，具有排毒养颜的功效，所以特别适合女性饮用。