每天走路三个小时能减肥吗
可以减肥的，走路属于有氧运动，可以慢跑或者快走，超过30分钟就开始消耗热量，坚持下去会有效果的。
每天走路六小时能减肥吗
能，不过减得很少，建议慢跑3小时。
每天坚持一直走路能减肥吗
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走路能减肥吗?
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每天走路上班能减肥吗?
绝对可以，你只要有耐心，每天消耗一些热量，累计起来，慢慢就会瘦了，一下子是不可能迅速瘦下来的，必须有耐心，减肥是一项终身事业啊，加油，而且走路是很好的有氧运动，没有跑步那么累
徒步能减肥吗
徒步能减肥。它不像跑步减肥法那样运动强度和力度相当大，而是比较轻缓放松。行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。行走的好处 在美国进行了一个这样的实验。让40～57岁的男性每次步行40分钟，每星期4次，这样坚持20个...