食欲不振

1、保证充足的睡眠睡眠充足，精神抖擞，食欲提高。消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。因此，充足的睡眠是提高食欲的先决条件。2、别在餐桌上训斥孩子实验证明，当一个人处在激动、愤怒、悲伤、忧虑时，幽门括约肌会反射性地收缩...