失眠的症状

主要表现为为：1.睡眠过程的障碍 入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2.日间认知功能障碍 记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱 心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩...

4、入睡困难：辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,感觉很困,也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的人看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。搞清楚失眠是什么病之后，觉得自己是哪种类型睡眠，...

1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的...

失眠的表现有很多，首先是入睡困难，患者在晚上上床以后半个小时不能入睡，即表现为入睡困难。这种入睡困难常伴有患者的烦躁、心情不好、辗转反侧，长此以往可能会影响患者的健康状况。失眠还可以表现为睡眠质量差，在睡眠过程中容易被惊醒，也就是睡眠比较浅。在睡眠过程中容易有多梦，而且有些患者可能会...

神经性失眠，主要是因为神经衰弱引起的失眠，其临床症状，主要表现为入睡困难多梦。睡眠浅易醒，甚至部分的患者会出现睡眠节奏的混乱，白天嗜睡，夜间失眠，如果自我难以调节，需要及时的到医院就诊进行药物辅助的治疗。严重者会心率加快体温升高，周围神经血管收缩出现自主神经功能的紊乱，多数患者会过度的关注...

1浅睡觉失眠或间歇性失眠简单惊醒睡觉，睡觉仍坚持必定的脑警惕程度，轻微不坚定周围唤醒一夜之间，重复，实践睡觉时刻较少，第二头弱小，感到疲倦和衰弱。2、入眠困难的失眠是入眠困难，当躺在床上，脑子越来越清醒，过去的工作就像一部电影，牢记在心的体现，更是逼迫自己不去想这些事，越易引起烦躁不安...

失眠综合征会出现记忆力减退，免疫力下降。严重的情况下，还会出现内分泌失调。会伴有头部疼痛。白天的时候会出现浑身乏力，头晕的情况。可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族进行治疗。在日常的生活里，最好多做一些户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。这些运动是可以提高人的身体免疫力，改善...